Pizza collation

Pizza collation Pizza collation
  • 5 min. prép.
  • 13 minutes
  • 260 calories
  • 0,81 $

Ingrédients


Donne : 4 portions
  • 30 ml (2 c. à table) d’huile d’olive
  • 15 ml (1 c. à table) au choix
  • 4 muffins anglais
  • 1 tomate, tranchée mince
  • 1 petit poivron vert, coupé en dés
  • 160 ml (2/3 T) de fromage mozzarella allégé râpé

Préparation


 
  • Préchauffer le four à 220 ºC (425 ºF).
  • Fouetter ensemble l’huile d’olive et le Mélange pour Sauce Tomate, au choix. Trancher les muffins anglais en 2 et les badigeonner avec l’huile d’olive assaisonnée.
  • Disposer les muffins sur une Plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé. Garnir chaque muffin de tomate, poivron et fromage.
  • Cuire au four environ 8 minutes ou jusqu’à ce que le fromage bouillonne et devienne doré.

Truc


 

Truc : Préparer les pizzas avec votre garniture préférée et servir avec une bonne soupe tomate et pâtes.

Par portion
Calories 260
Lipides 12 g
Lipides Saturés 3,5 g
Lipides Trans 0 g
Cholestérol 15 mg
Sodium 340 mg
Glucides 29 g
Fibres 2 g
Sucres 1 g
Protéines 9 g

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Plaque de cuisson
25,00 $