Choisir une viande blanche, moins grasse, plutôt qu’une viande foncée. Essayer de mettre l’assaisonnement sous la peau. Vous serez moins tentée de manger la peau, qui est plus riche en gras.
Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée!
En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →
- Préchauffer le four à 190 °C (375 °F).
- Rincer le poulet entièrement sous l’eau froide et sécher avec de l’essuie-tout.
- Saupoudrer uniformément le poulet d’Assaisonnement pour Volaille, de Sel et de Poivre.
- Farcir le poulet avec la Farce Sauce et pomme. Rôtir pendant 20 minutes.
- Combiner tous les ingrédients dans un plat allant au four micro-ondes et chauffer jusqu’à ce que le beurre fonde.
- Enlever le poulet du four, badigeonner avec le glaçage et rôtir 45 à 65 minutes de plus, arrosant avec le glaçage environ toutes les 15 minutes.
- Rôtir jusqu’à ce que la température interne du poulet soit de 85 °C (185 °F).
Par portion : Calories 610, Lipides 15 g (Saturés 6 g, Trans 0.2 g), Cholestérol 165 mg, Sodium 610 mg, Glucides 55 g (Fibres 3 g, Sucres 28 g), Protéines 61 g.
1 h 30 min
4 portions
2,30 $/portion
1 h 30 min4 portions2,30 $/portionDepuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée!
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- Préchauffer le four à 190 °C (375 °F).
- Rincer le poulet entièrement sous l’eau froide et sécher avec de l’essuie-tout.
- Saupoudrer uniformément le poulet d’Assaisonnement pour Volaille, de Sel et de Poivre.
- Farcir le poulet avec la Farce Sauce et pomme. Rôtir pendant 20 minutes.
- Combiner tous les ingrédients dans un plat allant au four micro-ondes et chauffer jusqu’à ce que le beurre fonde.
- Enlever le poulet du four, badigeonner avec le glaçage et rôtir 45 à 65 minutes de plus, arrosant avec le glaçage environ toutes les 15 minutes.
- Rôtir jusqu’à ce que la température interne du poulet soit de 85 °C (185 °F).
Par portion : Calories 610, Lipides 15 g (Saturés 6 g, Trans 0.2 g), Cholestérol 165 mg, Sodium 610 mg, Glucides 55 g (Fibres 3 g, Sucres 28 g), Protéines 61 g.
