Betteraves rôties avec fromage de chèvre

Betteraves rôties, fromage de chèvre crémeux, une pincée de SPA (sel, poivre et ail) et un trait de balsamique. Simple à préparer, délicieux et parfait pour accompagner n’importe quel festin. 

Betteraves rôties avec fromage de chèvre

Ingrédients

  • 4 betteraves, pelées et coupées en cubes de 3/4 de pouce
  • 1 c. à soupe d’huile d’olive
  • 2 c. à thé de SPA
  • 2 c. à soupe de miel
  • 2 c. à soupe de vinaigre balsamique
  • 1/4 tasse (2 oz) de fromage de chèvre, émietté
  • 1/2 tasse de noix de Grenoble, grillées et hachées

Préparation

  1. Préchauffer le four à 400 °F (200 °C)
  2. Mélanger les betteraves avec l’huile d’olive et 1 c. à thé de SPA, puis les placer sur une plaque tapissée de papier parchemin.
  3. Rôtir les betteraves au four pendant 25 à 30 minutes ou jusqu’à ce qu’elles soient tendres.
  4. Pendant que les betteraves rôtissent, dans un bol, fouetter le miel, le vinaigre balsamique et 1 c. à thé de SPA.
  5. Disposer les betteraves sur un plat de service, garnir de fromage de chèvre et de noix de Grenoble. Arroser de vinaigrette balsamique au miel et servir.

Notes 

Certains de nos testeurs de recettes préféraient trancher les betteraves plutôt que de les couper en cubes, ou remplacer 1 ou 2 betteraves par des patates douces. 

Valeur nutritive

Portion
1 service

Calories
par portion
160
Quantité/Portion
  • Calories 160
  • Protéines 4 grammes
  • Lipides 10 grammes
  • Glucides 15 grammes
  • Sodium 180 milligrammes
  • Cholestérol 10 milligrammes