Crème de guacamole

C’est le guacamole de niveau supérieur! Ne vous laissez pas tromper par le nom : cette « crème » est totalement sans produits laitiers! Il s’agit de cette texture onctueuse dont nous avons envie, avec un avocat succulent mélangé à la douceur des poivrons, un punch aromatique d’ail et la bonne quantité de piments. Mettre dans un contenant avec un bec verseur pour napper facilement les tacos.

Crème de guacamole

Ingrédients

  • 1 avocat mûr
  • 1 c. à soupe de mélange à trempette Guacamole ou de mélange pour salsa Poco Picante
  • 2 c. à soupe d’eau
  • 3 c. à soupe de jus de lime
  • 3 c. à soupe de mayonnaise

Préparation

  1. Mettre la chair de l’avocat, le jus de lime, la mayonnaise, l’eau et le mélange à trempette dans un robot culinaire. 
  2. Mélanger jusqu’à consistance lisse. Si la sauce est trop épaisse, ajouter plus d’eau, 1/2 c. à soupe à la fois, pour l’éclaircir jusqu’à la consistance désirée.

Notes 

Au lieu de mayonnaise, ajoutez du thon pâle en conserve au guacamole pour un sandwich ou un wrap délicieux.

Valeur nutritive

Portion
1 service

Calories
par portion
80
Quantité/Portion
  • Calories 80
  • Lipides 8 grammes
  • Lipides saturés 1 gramme
  • Lipides trans 0 gramme
  • Glucides 3 grammes
  • Fibres 2 grammes
  • Sucres 0 gramme
  • Protéines 1 gramme
  • Cholestérol 0 milligramme
  • Sodium 80 milligrammes